Mi proceso en este ciclo en la materia de danza ha sido progresivo y creciente, al comienzo me costó un poco acoplar a mi cuerpo otra vez a todo este entrenamiento físico pero poco a poco me fui adentrando en esto, continuando por conocer sobre el alineamiento corporal, es decir una correcta postura al momento de ejecutar algún movimiento, estas son algunas de las correcciones a nuestra postura: espalda alineada, abdomen adentro, costillas cerradas, omóplatos expandidos,  hombros bajos, pies paralelos, rodillas levemente flexionadas, cuello estirado, etc.

Con estas importantes correcciones el proceso se volvió más satisfactorio, evidentemente no fue sencillo ni rápido, pero teniendo presente esto en los movimiento hace que se vayan transforma a ser ligeros y fluidos, además de que se van encadenando de mejor forma las frases de movimientos, también puedo tener dominar mi eje, ser más liviana al saltar y desplazarme por el espacio. Además de que en mí día a día también mi postura tuvo una mejoría.

Aprendí diferentes cosas pero algo que capto mi mayor atención fue sobre la kinesfera y dinamosfera, ya que esto me ha permitido indagar desde otro lugar mi cuerpo, ya que vemos al espacio de innumerables maneras, lo que me da paso a nuevos encuentros con el movimiento.

Las dinámicas espaciales son también otro elemento que me han acompañado en mi proceso, claro son varias las que hemos visto, pero una de mis favoritas es el cardumen ya que aquí en este conjunto de cuerpo uno es más perceptible ante todo lo que está sucediendo, asimismo la dinámica de domino es una de las que prefiero usar.

Estos elementos en conjunto con otros muchos son los que cada día me ayudan a comprender un poco mejor mi cuerpo, al mismo tiempo un sinfín de términos vistos en este ciclo, por todo esto y más siento que mi proceso está avanzando paulatinamente bien ya que mi cuerpo y mente se siente a gusto con el transcurso de aprendizaje de este ciclo.